職場が微妙に遠くなったのに、それでも同じ時間に家を出ているから速歩きで通勤している事によって膝裏辺りが筋肉痛になっていたんですが、それでも速歩きで通勤を続けたら痛みがなくなりました。 今までどれだけ運動不足だったんだ、っていうエピソードです…
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